こんにちは!
今日は初めて携帯からの更新です。
ダイエットは3日目になりました。
今日の結果は、、、
昨日から0.6キロ痩せることに成功です☺️🙏✨✨
2日で1.6キロの減量に成功!
#積み上げ
#筋トレ
・フラフープ
・腹筋ローラー
・7分筋トレ
朝ドラは筋トレの合図!
と思い、朝に7分間の筋トレをしています☺︎✨✨
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ダイエットは3日目になりました。
今日の結果は、、、
昨日から0.6キロ痩せることに成功です☺️🙏✨✨
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朝ドラは筋トレの合図!
と思い、朝に7分間の筋トレをしています☺︎✨✨