ダイエットを始めたので、気になるけど行ったことのないトレーニングジムの体験にこれから色々行ってみようと思います！
気になる行ってみたいジムやボディメイクをご紹介！
どちらも５００円のワンコインで体験レッスンが受けれるのがオススメです！
家で運動もしつつ、身体をしっかり楽しんで動かしたい！
PILATES K
本気ボディメイク【ピラティスK】
５００円のワンコインで体験レッスンが受けれるのがオススメです！
ボディラインの崩れ、気になりませんか？
pilates K 公式サイト
年齢とともに、少しづつ、でも確実に感じる衰え
30歳を過ぎると、体重を落とすだけではボディラインは整いません
習慣化している身体の使い方を修正し、鍛えることが必要
pilates Kでは音楽に合わせて
楽しく、でも確実に身体に効かせていく
2020年3月31日までは１回の価格が1,000円になるお年玉チケットも販売中！
LINEでレッスンの予約もできるみたいなのでとっても便利です！
ピラティスの特性を活かし、”ボディメイク”に特化した目的に合わせて選べるプログラムもあって、入門編からステップアップレッスンまで３コースがあります。
私はピラティスにずっと興味があったのですが、できてなかったので、
この機会に行ってみよう！と思います！
良かったら一緒にやりましょう😉
SurfFit（サーフフィット）
SurfFit（サーフフィット）
こちらも５００円のワンコインで体験レッスンが受けれるのがオススメです！
テレビや雑誌で話題沸騰中の新感覚エクササイズ
surffit Japan 公式サイト
日本初の新感覚エクササイズ
サーフエクササイズ
「サーフエクササイズ」とはサーフボードの下にバランスボールを置いた
専用機器を用意して行なう新感覚エクササイズ
都会の真ん中でサーフトリップ
西海岸をイメージさせる店内と、夏のビーチの気温に合わせた32度のスタジオで、
不安定なボードの上で最新のヒットチューンにノリながら、
楽しく体幹を鍛えてシェイプアップ。
今なら、500円の体験レッスンに
上下ウェア・バスタオル・フェイスタオル
無料レンタルだから、手ぶらでOK！
さらにお水（550ml×1本）をプレゼント！
今なら入会金とマンスリー手数量が０円！
理想のくびれと体感が手に入れられるエクササイズっていいですよね。
すごく楽しそうだし興味があります！
良かったら一緒にやりましょう😉
一人だと激しいエクササイズはどうしても心が折れ気味になってしまうので、
ぜひチャレンジしてみたいです！
