痩身 【ダイエット】筋トレアプリ記録日記1.8キロ減量！【4日目】 今日はどのくらい痩せたでしょうか、、 昨日は久々に外出したのですが、タピオカミルクティー飲んでしまいました、、、💦 (甘さはゼロにしたけど、黒糖タピオカ)外に行ったので３０分くらい歩いて、４０分くらい電車で立ってましたが。 ... 2020.03.12 痩身
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